DTOWeb

tazko hmatatelny krcok pred menzesom

Hlavne je ze to nejde hore a ked budes trpezliva vysledkov sa dockach. Ja osobne nedam dopustit hlavne na vysoku konzumaciu masa, tvarohu, vajec a syrov, aj ked je to velmi drahe stravovanie.\n\nVajce je asi najdokonalejsia potravina, aka existuje. dasenka: Na Nový rok som sa neplánovala z pochopiteľných dôvodov vážiť , preto som sa odvážila radšej už na Silvestra, nech mám ucelený rok \n\nHlasenie:\n03. ivaza: dasenka: tak ju jednoducho zabudni. Preto som si povedala dost, takto to dalej nejde... musim zacas s racionalnym stravovanim.. musim utekat.. maly mi place... este sa ozvem\n\ncatania ... nezufaj, spolu to dokazeme! Rikap: dasenka: srdečné blahoželanie! Napriklad, ze si nastavim na mobile nejaky ten cas a to na pitie vody, alebo ak uz pijem automaticky, tak co keby som si nastavila kazde tri hodiny na jedenie? Ked mas vystudovanu geodeziu a bavi ta to , mali by ste to skusit, cim skor, tym lepsie. maj 2011 ..........vaha 61.0kg\n9. Kapsch: dasenka: to bol ale zazrak! Ale ty si šikulka. apolenka: nanika: keď máš chuť cvičiť na brucho, tak skús len zaťahovanie brucha. Hadam sa to upravi, drzim palce, dasenka: No ahojte baby , nemama moc cas sem chodit tak len tak naskok , poblahozelat Dasenke k ubytku ide ti to super ved teraz nemozes mat 1kg za tyzden dole No stym detskym spankom je to u nas opacne maly ele doobedie prespi a potom poobede ma uz iba take mikrospanky a aaj to iba ked sa mu kyvka hlavicka a potom od 18:00 do 22:00 pernamentny plac.TAkze u nas odborna pomoc by bola dobra na vecer.Keby nebolo manzela tak nas starsi ostava hladny v posteli uz preistotu po poobednom spanku alebo by sa do naej dostal az okolo polnoci lebo od nasho uzasneho vrestosa sa v tomto case neda vobec odyst.Niekedy ho trapi brusko inokedy ani nevieme co mu je.TAkze aspon neisom v tom sama. Už si ma aj predbehla, ani som sa nenazdala. jun 2010 .... vaha 67.4kg\n05. Ja po mnohych zvadach a uvahach na temu jedlo a rodina uprednotnujem postup: vybrat si nieco menej skodlive z ponuky nabrat si trosku, ochutnat, pochvalit (ved nezdrave jedla nie su vzdy zle ) a vypytat si k tomu zeleninu. Nech vidí, že to nie je "materská" dovolenka. Ty si diabol! januar 2012......................65.4kg\n\nZiadna slava, ale aspon nieco, katuš: Dašenka aj malo poteši ...z menšej vahy to ide pomalšie a zaslužiš si, mucinka95: Dasenka , parada .AJ ty musis byt spokojna s kazdým mínuskom a tlieskat si, dasenka: Juj dakujem vam kocky za povzbudzovanie Viem, ze uz nemozem cakat nejake kilogramove ubytky, len ma to tak nemotivuje, ale pevne verim, ze to pojde aspon takto dole, bosorka: Dašenka,\nno super ,len tak dalej,aj malo poteši a pomalšie dalej zajdeš...tak nejak sa to hovorí. dafe: Dasenka: Si predstav, že keď každá baba tuná, čo to tento týždeň pohnojila , bude mať na budúci týždeň úbytok, to bude paráda.Už teraz sa teším. Úžasné, tak už sa rútiš vpred závratnou rýchlosťou. nanika: Ahoj andy28,\n\ntreba si ukradnut cas a citat Mirove clanky, bez teoretickej pripravy je to dost na figu. Naozaj zavidim mamickam, ktore si mozu povedat, ze tehotenstvo bolo najkrajsim obdobim ich zivota, nanika: Dasenka, moja, neplackaj. Príde jar, slniečko, teplúčko a zase nasadneme do chudnúceho rýchlika. michallaj: Jeeej Dasenka : GRATULUJEM uz si "NORMALNA" =o))\n\nCo by si chcela, ides skvelo. Teraz sa hlavne lieč. To som uz mala zapalene prsniky obidva, malo mlieka a mala z toho nervna chudatko, ved bola hladna a este to co dostala asi bohviehako nechutilo, lebo sa stale pustala a plakala... K tomu ta hnacka... Odvodnena som bola kompletne, zivila som sa tycinkami a coca colou, ale zbytocne Mala som uz v stredu ist k lekarke a bol by pokoj, v piatok mi nadala, ze kde som doteraz trcala, predpisala trojdnove ATB a v sobotu uz nebola ani horucka ani hnacka a nastastie aj prsia boleli menej. Alebo navýš trochu sacharidy, chlebík, trošku ovocia naviac - melón nie je kalorický a aj dobrý od smädu. nakolko to prejavi. :) Odpovedá: MUDr. dasenka: utlucka, tini, zuzka, apolenka ... kocky dakujem hadam to bude v pondelok o nieco lepsie hlasenie, ale to musim zatat zuby cez vikend, lebo tie su pre mna zabijak segra triedila satnik a dala mi veci, co su jej uz velke, ked teraz schudla, takze mam doma kopec motivacnych triciek pevne verim, ze sa do nich do buduceho roka dostanem. Sladké, na slané si netrúfam. Dufam, ze sa co najskor otepli, nech nas tie vecne choroby prejdu, lebo naposledy som bola na dennom svetle 27. februara, ked som mala skusku na vodicak a aj to len vdaka tej skuske Ked si myslim, ze uz je konecne dobre, zasa sa to poser.e ako sa len moze.... Je normalne, aby mi decko bolo tri dni v skolke a potom dva tyzdne doma chore? Obdivujem Ťa, pri dvoch deťoch, ja som už "reštartla".\n\ndafe ... dakujem, ale ja zas vidim v tom mojom stravovani este vela restov a tebe drzim vsetky palce, nech to z teba zacne znova tak pekne odbudat, ako pred tehu, dasenka: dasenka, blahozelam, si proste skvelaaa \n\ndakujem tini , len ma dievcata moc neprechvalte, uz sa zacinam cervenat, dasenka: Ahojte kocky! september 2010 .... vaha 63.3kg\n4. A ze nesplneny ciel? Držkaj sa moja, váha super, zdravíčko nech slúži. renchuuu: Dasenka, blahozelam ku krasnemu ubytku a obdivujem Ta , ze to vsetko zvladas. Taktiež to siahalo až ku krížom a aj únava nôh, pocit ťažkých a boľavých nôh. apolenka: dasenka: neboj, všetko bude OK. A pri druhom to ide všetko rýchlejšie. Alebo keď sa tak zle cíti v práci tak mu skús navrhnúť, že sa vrátiš do práce ty po čase a on nech je doma na materskej. Moje mimi je priečne uložené,v piatok my robili asi polhodinové sono,ale viacmenej sme dohodnutý s doktorom tiež na sekcii,lebo Kubko mi pri pôrode poriadne navaril. Úbytok bude o týždeň, uvidíš. Aj malý úbytok je úbytok. Mala som nejake zdravotne problemy a niektore pretrvavaju aj nadalej a upadla som do nejalej letargie, ci ako to mam nazvat a tym som stratila cenny cas a zastavila som sa na pol cesty. Chlapa musis hned na zaciatku spacifikovat, lebo to budes mat casom len a len horsie. Žiaden sval na mne nenájdete takže je to bieda, hlavne s bruchom. apolenka: dasenka: no perfektné, vidíš ako úžasne ti to ide. Je to nepohodlne, ale taky isty bol aj jej brat, takze uz som vycvicena...\nS tym tvojim muzom si myslim, ze je skor frustrovany z prace a ty si jednoducho jedina, na kom sa moze odventilovat, tak by si si to nemala brat az tak osobne, aj ked sa to neda....\nCo sa tyka tej chladnicky, jedine riesenie je to, ze v nej budes mat len same zdrave veci Ja to chapem, teraz ked som zufalo hladna a nestiham je jednoduchsie si odhryznut kus syra, ako supat mrkvicku s jednym placucim dietatom na ruke a druhym zavesenym na nohe..... tini: nanika, no ja zas nesuhlasim s nazorom, ze sa ma dieta nechat dakde v izbe vyrevat.. Teraz myslim babatka, ak placu, nieco potrebuju, nie vzdy jedlo, ale proste pritomnost. jun 2010 .... vaha 67.4kg\n05. Jedine co si kontrolujem su kalorie a to, aby som mala dostatok mliecnych produktov koli kojeniu. Tak sa pekne lieč a vydrž. Toto je naozaj nepríjemné počasie. Deniska: Jeej to mas krasny ubytok, a aj celkovo ti to ide krasne. Nakopat ho do zadku je malo, akurat co mi zobrali zo zivota dalsich 5 rokov kvoli anestezii, ktore mi nikto nevrati A teraz si predstavte, ze aj tej pani, co lezala so mnou na izbe urobili tiez zbytocny zakrok. Chcem sa od zaciatku vyvarovat nejakej chybe kvoli nespravnym kJ a pod., preto sa obraciam na Teba, resp. nanika: Tak ako tehulky, ako vypadate po sviatkoch? Ale tiež nemám chuť. Môžete ho podporiť. Ale zase to zober tak, že radšej takto, ako by to malo byť zanedbané a malo by už byť neskoro. februar 2011 .... vaha 59.9kg\n11. No a ako sa ti zatiaľ darí? august 2010 .... vaha 64.3kg\n08. tini: dasenka, ozvi sa mi prosim na lienka@vollbio.de. nanika: Ahojte kocenky, blahozelam k super vaham. apolenka: dasenka paráda . nanika: Dasenka, ono to vsetko so vsetkym suvisi, nejako to uz dokopeme, aj s tou zadrzanou vodou. Hlavne buďte zdravučkí, dasenka: Betinka, no este nevieme az po sone. Mam teraz taky tajny sen, ze skoncime v lete s prikrmami a poficime len na prse, tak si drzim prsa, pardon paste Opatrujte sa.\n\nNanika ... aj ja ti drzim palce vsetky a silno silno, nech sa ti ten sen splni, dasenka: dasenka, ja tiez teda nie som zastancom antibiotik, avsak co ja viem, ked sa uz zacnu brat, nesmu sa vysadit, lebo dieta sa na ne moze stat rezistentne a v buducnosti mu nemusia ziadne zaberat.. do buducna isto neni zle nechat si spravit vysetrenia dopredu, oni sa asi o tie babenka boja, preto pre istotu davaju atb. Však vieľ, ako sme sa niekedy doťahovali. jun 2010 .... vaha 66.5kg\n28. Zajtra sa chystam k lekarovi. Poviem si, tak aku mam ja rada zeleninku? dasenka: Na podpise niet co menit, vahu stale nedobrovolne udrziavam a naladu na bode mrazu udrziavam tak isto nedobrovolne tiez \nInak v sobotu bolo u nas na severe kraasne pocasie, normalne ma slniecko nakoplo az tak, ze som poumyvala vsetky okna na chalupe a cely den som mala kopec energie aj za desiatich len skoda, ze na druhy den sa to zmenilo na nepoznanie a uz som znova v tej letargii.... Slnko kde si?\nKocky zelam vam uspesnejsie chudnutie ako mam momentalne ja a diky za povzbudenie, dasenka: Dnesne hlasenie, je to bieda prirastok 0.8 kg teda 62.8 kg Hanba mi, ani sa na seba nemozem pozriet do zrkadla Od dnes to vsetko musi prestat Ked sa ku vam kuknem do tem, ako sa vam pekne dari, tak ma taka zlost na seba samu pochyti, ze az. No s tými deťúrencami je to veru tak. Musim si vziat priklad. Hlavu hore, lebo ide Ti to krasne. Uf. Stále si na podpisovej váhe? Mam taky pas na hrudi, co vysiela signal do hodiniek. drzkajte sa.\n\nMucinka ... jasne, ze nemozem mat ubytok 1kg tyzdenne, ale bolo by to super, nie Nasa mala sa uz nastastie zacina preorientovavat a uz v noci spinka a necumakuje a nebrboce. olej 3 g, Ivov chlieb 43 g \nOl: jablka 205 g, marhule 120 g, tvaroh odtucneny 230 g\nV: muka 50 g, ol. Dara: dasenka: tvoja fotocka je proste nadherna:)\n\nprajem vela pevnej vole v chudnuti....\n\npekny den, dasenka: Dakujem vam vsetkym za podporu, ktoru mi poskytujete tym, ze mi napisete povzbudujuce riadky Pomaha to \n\nREKAPITULACIA od 7.7.2008 do 7.4.2009\n\n7.7.2008......76,3\n4.8.2008......73,0\n8.9.2008.......70,5\n7.10.2008......68,9\n7.11.2008......66,1\n8.12.2008......64,6\n7.1.2009.......63,6\n9.2.2009.......63,1\n7.3.2009.......61,9\n7.4.2009.......61,3\n\nKonecne som sa dopracovala aspon s tym 15 kilam slaniny dole, ale trvalo mi to teda poriadne dlho. A tiež sa chcem aspoň na 1-1,5 roka vrátiť do práce. Ono to určite zíde, tento príjem nie je vysoký, aby si pri ňom priberala. dafe: dasenka: úžasné ako Ti to ide, si jednička. Viem ako to bolo, keď som čakala ja na ženskú operáciu a potom na výsledky. jul 2010 .... vaha 66.0kg\n02. dasenka: nanika, mucinka.... baby keby som ja priberala takym tempom ako vy dve, tak som hviezda Ja som to totiz znova pokazila a mam pokazenu aj vahu, takze neviem ani kolko vazim, ale istotne uz budem mat 70 kg Proste som nenapravitelna zavislacka a to som nepiekla cez sviatky ani jeden kolac! Pritom obcas ich nehorazne sprdne za taku blbost, ze maju zablatene topanky, uplne chore, kvoli blbosti (podla mna) neadekvatne nahuci. Ale prajem TI to. Lebo nosit zo sebou stale teplu vodu a mlieko (uz nekojim) ,keby mal maly smad, nie je bohvieco....\nDrzim Ti palce nech sa Ti stale tak pekne dari chudnut ako doteraz, koliba: Dasenka,\n\neste som chcela, ze podla mna kludne sa da spapat zdravej stravy za viac KJ. renchuuu: Dasenka, krasny kus prace mas za sebou a dobry postoj navyse! Ved su to uz len 3 kg do ciela, Dora: Dasenka, blahoželám. Tak sme sa nasr.li s muzom, ze sme vysadili vsetky lieky, nech sa z toho dostane nejako sam. 64 sme u nas este nemali. To sú tiež hormonálne výkyvy. No to teda dufam, ze nepriberiem vela, cez forum som schudla asi 16kg a nerada by som si to po porode zopakovala Aj ked mas pravdu Dasi, ze ked na teba skoci voda, mozes sa aj sfafrnit a ide to strasne hore. Ja som stary prieduskar a pomaha mi este starkin stary recept: na noc si natriet hrudnik bravcovou mastou nahrubo, na to servitku a na nu igelit, napr zo sacku a este zabalit do osusky alebo plienky. Aj kusok syra sa da spapat dost lahko, aj kusok celozrnneho chleba.\n\nOkrem toho si vazne myslim ze jes malo a stracas vela na to ze kojis. Malej sa nechce Najhorsie u mna je, ze ked som v strese, stale by som nieco sladke vyjedala, preto chudnem hlavne vtedy, ked som v pohode....\n\nA caka ma dalsia operacia 16. maja, tak sa "tesim", neustale nejake problemy sa vynaraju na povrch. ivaza: dasenka: úplne sa stotočňujem s Rikap. Menštruáciu mám pravidelnú, naposledy 13.7.2009 a menštruačný cyklus je 29 dní a . renchuuu: Dasenka, blahozelam a ozaj, mozes byt rada, lebo dni obzerstva su za nami!!! No vtedy ešte nebol známy syndróm, kedy vraj detičky z dôvodu toho , že spinkali na brušku prestali dýchať. september 2010 .... vaha 63.3kg\n4. Sice chyba ta vona Vianoc, ale aj to nejako vyriesim... ze by som isla kupit nejaku vonnu esenciu do lampy? apolenka: dasenka: paráda. Az take hrozne to nie je a ty si sikovna mama , ty vies co robit. Pozri do kalorických tabuliek a určite ťa niečo napadne. Sa nám vydala renchuuu aj Ytak, tak som zvedavá, ktorá nám prvá oznámi radostnú novinu... dasenka: Dakujeme za gratulacie! Viem ako to je. S chudnutím sa nemusíš veľmi ponáhľať. jun 2010 .... vaha 67.4kg\n05. Nechcem robit rovnake chyby ako moji rodicia... a nemozem chciet od vlastnych deti, aby sa stravovali inak, zdravo, ked ja budem jest sami hnus. Len to jednoducho badam na vahe, ze posilka nie je na chudnutie. Predtym sa mi vaha drzala na 82-83kg. Chcela by som do konca roka schudnut 20 kg. dasenka: Ahojte vsetci, hlasim BVD Uvidim ale, ci sa mi aj vaha za to odmeni Mucinka ani ja momentalne cvicenie nestiham a ani najblizsie nebudem, lebo mi dali konecne termin na skusky v autoskole 31. januara a dovtedy jazdim kazdy den rano o 7:00, takze rano nemam kedy Potom to uz ale budem musiet nastartovat nech sa deje co sa deje! Podstatne je, aby si tam dala minimum tuku, len kvoli vitaminom cca 5g davam na 6l hrniec polievky. Tak sa nedaj, ty si stara vzornacka, svojou disciplinovanostou si ma hravo predbehla a mas uz krasnu hmotnost. august 2010 .... vaha 64.0kg\n22. Ale k tomu sa musim poctivo prepracovat a nie len o tom snivat, dasenka: tini, renchuuu, asihej, mucinka, miska ... dakujem za povzbudenie \n\ntini ... veru skusala som aj kapustne listy, aj tvaroh, aj vinove obklady, ale nanestastie som si to nechala dlho bez liecby a potom uz jednoducho museli nastupit lieky Keby som sa spamatala skorej, tak som to mohla mat bez nich, nabuduce budem mudrejsia aj ked mudri ludia sa neucia na svojich, ale radsej na cudzich chybach. jun 2010 .... vaha 66.5kg\n28. michallaj: hmm 600g je super - gratulujem este raz, dasenka: michallaj...dakujem, ja mam 160 cm takze by som mala mat este nieco menej ako tych 55 kg, ale mne by stacilo aj tych 55kg . maj 2010 .... vaha 68.0kg\n24. Ja mam akutalne zapal na prsniku, som na atb, takze ked sa dari, tak sa dari. apolenka: dasenka: náhodou sa držím dobre. zeleninka okolo tych 600g na den\n4. \nDalej mna celkom zchranila mrazena zelenina, hodim ju na vodu, a kym nakojim malu, tak sa rozmrazi. Tiez treba na to na zaciatku cas, ale potom to ide samo. \n\nrenchuuu... to je len ticho pred burkou, dasenka: Vsimli ste si, ako ten cas strasne rychlo bezi? Vzdy si na teba pomyslim a aj na teba Tini a citim normalne previnilo, ked nedodrziavam tieto zasady tu na fore stanovene Tini....som si to premyslela pred sviatkami a presne rozratala, tak mi doma ziadny nezostal a co mi nanutila starka som venovala bezdomovkyni pred hypermarketom (juj keby ma pocula tak neviem neviem ako by som skoncila v jej ociach ). renchuuu: Dasenka, patri Ti moja hlboka poklona! Mydla, šampónu sa \n# stránia,do postele sa ísť bránia. dasenka: mucinka... sak to poznas, cloveku sa zda kazdy ubytok maly ja som ale veru rada, ze nemam ziadne plus a dufam, ze buduci tyzden bude zasa nejake male minus. To je uzasne!!! budeš o týžden dlhšie so slaninkou : vadí? Teraz riesime akurat obdobie vzdoru, takze nas momentalne deti ucia trpezlivosti \n\napolenka ... kdeze, ja som jedna nedisciplinovana osoba! Uz to, ze sa snazis o vyvazenu stravu je plus, robis dobre v kazdom pripade. jul 2010 .... vaha 65.8kg\n\nSvoj medziciel som nesplnila, takze si to musim poposuvat.... dasenka: Dašenka: Gratulujem, ide Ti to ako vidím výborne, pomaličky ale isto, tak by som to chcela aj ja nejako. Takže ty ho do 22.12. dosiahneš. maj 2010 .... vaha 70.2kg\n07. Samozrejme som varila, a to nielen vecere, ale aj jemu obedy do prace. dafe: Dašenka: Gratulujem, ide Ti to ako vidím výborne, pomaličky ale isto, tak by som to chcela aj ja nejako. betina1984: dasenka, tak to gratulujem. A možno by nebol zlé si uvariť čerstvý žihľavový čajík na prečistenie krvi. jun 2010 .... vaha 67.4kg\n05. Teraz som na takom prijme, ze ho sem ani radsej nejdem pisat.....\nDievcata drzte sa, nech sme zdrave, dasenka: nanika... co ty vies, mozno to budes mat ako apolenka, ze trojkilove prekvako Moja bola tiez krizom ako pneumatika a po kazdodennom upornom kolenackovani a viseni dole hlavou sa mi otocila na zadok.... Tak co uz narobime, ked tie nase deti maju svoju hlavu Idem skusat stojky tento tyzden, tak sa mozno otocii. tini: BVD je BEZ VYNIMKOVY DEN. januar 2012......................65.4kg\n18. november 2010 .... vaha 61.9kg\n6. Moj muz sa tvaril, ze nic nerobim (a stale si to mysli az dodnes), vyzadoval punktickarsky poriadok (ja som zamerne upratovala a lietala jak fretka pred jeho prichodom z prace, ale jeho do bezvedomia rozculili 2-3 hracky na zemi, ktore tam mozno niekto zhodil par minut predtym, hlavne ze ja som predtym pospratavala co sa dalo, poumyvala dlazky a podobne). Ja na mojej také niečo ani nezbadám. neber to dramaticky. mucinka95: no nanika! dasenka: Ahojte kocky! dasenka: Prisiel den hlasenia a.... HANBA:\n\nHlasenie 74,1kg = + 17,1kg\n\nTak veru tak. Ty sa strachujes , ze bude prirastok a potom bum ho , ze -1,7kg! jul 2010 .... vaha 66.0kg\n12. Ráno som vstala dosť hladná. GRATULUJEM k úbytku. Tak držím palčeky, nech sa slečna umravní a obráti ako treba. maj 2010 .... vaha 70.2kg\n07. maj sa pekne, pekný víkend. Vaha pojde dole. s rozvahou a kludnou hlavou a ziadnymi kolacami v chladnicke sa to isto podari.\n\nDrzim ti palce. Uvolni sa, ved zas tak o vela nejde. Prides domov a detska lekarka ti povie, ze balit treba. Uvidim buduci tyzden, musim sa snazit to nejako znizit, aby sestricka negulala ocami, ked jej nahodim takuto vahu Samozrejme, ze to nie su len opuchy, ale aj moje nezdrave stravovanie a ked sa to spocita, je to hruuza.... Zeny drzte sa lepsie ako ja! oktober 2010 .... vaha 63.0kg\n10. maj 2010 .... vaha 70.2kg\n07. Odvtedy sa v nasom zivote udialo kopec velkych zivotnych zmien a evidentne sa s tym nedokazem spravne vyrovnat. misela: dasenka akoze mocec...ides pekne dole, dasenka: dievcence to sa vam len zda, ze klesam ja uz druhy tyzden totiz stojiiim ale uz druhy ("haha") den sa drzim, jem kazde 3 hodiny a nic medzi tym, tak uvidim. Ja som zase mávala aj veľa kyseliny. Velmi by som ti priala, aby sa to zlepsilo, ale to zrejme nie je v nasich rukach. 9500-10500. mozno aj viac. A neboj,kilečká isto pôjdu dole ako po masle. Este stale pocitas kalorie? Samozrejme to ale za to stoji \n\nREKAPITULACIA od 7.7.2008 do 7.8.2009\n\n7.7.2008......76,3\n4.8.2008......73,0\n8.9.2008.......70,5\n7.10.2008......68,9\n7.11.2008......66,1\n8.12.2008......64,6\n7.1.2009.......63,6\n9.2.2009.......63,1\n7.3.2009.......61,9\n7.4.2009.......61,3\n7.5.2009.......59,6\n7.7.2009.......58,7\n7.8.2009.......57,0\n\nZajtra je u nas v Rajci maraton a spajame ho s narodeninovou oslavou. renchuuu: Dasenka, patri Ti moj obdiv, je to krasny kus prace co mas za sebou. už sa ten kašeľ poddal alebo nie? 23/08 som mala poslednú menštruáciu. neboj, keď to išlo dole iným, pôjde aj tebe. Ja som ti opovedala v mojej téme (v podstate tak isto ako Rikap) . Ide sa do toho, nech tam mam v decembri tych okruhlych 65. je to dobré pre oboch. maj 2010 .... vaha 70.2kg\n07. určite si sa vážila po ňom. Ak predtym zjes nejake bielkovinky, bolo by to lepsie. Držím ti palce v tvojom úsilí, ale netlač na pílu - hlavne nenásilne a nech si myslí, že sama rozhoduje o sebe a že ju nikto do ničoho nenúti. Ved Tebe kojacej mamine to ide este lepsie ako napr.

Webkamera Presov Pesia Zona, Byty Na Prenajom Dubravka, Stredná škola Cestovný Ruch Košice, Vodnaty Vytok V Tretom Trimestri, Praca Kaufland Humenne, Domy Na Predaj Nitra Bazos, Tradicne Palacinky Recept, účtovanie Predaja Pozemku V Obci, Futbalnet 6 Liga Orava 2021 2022, Krvácania Mimo Cyklu Tehotenstvo, Ineko Rebricek Skol 2019, Balenie Cukroviniek Rozhanovce,